愛知・名古屋のサイクルショップ
こんにちは
前回のブログ時にラン＆スイム練習を再開したと言っていましたが、なんとか継続中のスタッフ遠山です。
トレーニングをしている時に少々古い光学式心拍センサーを使用しているのですが、骨っぽい手首は隙間も大きいのか？
隙間が出ないように密着させているつもりですが、心拍データが不安定な事が多く、役に立たないかな～と使用をあきらめていました。
が、ラン練習を再開して、光学式心拍センサーも使用を再開してみました。
ここでちょっとひと工夫。
リストバンドを光学式心拍センサーの上から被せるように着用して、密着度を上げる＆暗室を作るようにしてみました。
結果は大成功！
ほぼ毎回と言えるほど誤動作と言えるほどの不安定な数値が出ていたものが、5回使用で誤動作なしとなっています。
（まだ5回しか走っていません）
現在、光学式心拍センサーをお持ちで、数値が安定しないという方は一度試してみてはいかがでしょう？
（動作を保証するものではありませんので、参考程度にお考えください。）
ラン練習時の様子です。
空の森運動公園をランニング時に通過するのですが、
戦闘機の着陸の撮影ポイントです。
風向きによっては戦闘機を真下から見上げることができます。
時間帯によっては5分に一度くらいで着陸します。
XTERRAに向けて、なるべく土の上を走るコースを心がけます。
激坂上りオンロードorオフロード（約3分）と
山下り（約2分）
の周回を数周します。
今はこんな感じで8～10キロ程度の距離を走っています。
コース等、気になる方はお気軽に遠山までご相談ください。
▼カミハギサイクルからイベントのお知らせです
■isadore & ALBA OPTICS POPUP STORE
開催店舗：緑店
開催期間：11月1日(土)～11月24日(祝･月)
スロバキア発のウェアブランド「isadore(イザドア)」と
イタリア発のアイウェアブランド「ALBA OPTICS(アルバオプティクス)」同時開催
アルバ君も来ているので一緒に写真を撮れますよ！
◆詳細はこちらのブログをご覧ください。
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中級者向けで、景色とご当地グルメをのんびり堪能しながら走れる内容です。
メタセコイヤ並木や三河湾沿いを楽しくライド。
もちろんグルメも楽しみます。
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開催日：11月23日(日)
緑店から愛知牧場まで片道約13kmを時速20km前後で往復予定ですので
クロスバイクやMTBでもご参加いただけます。
ライド後、ご希望の方を対象にパンク修理教室も開催。初心者にピッタリのイベントです。
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開催日：11月23日(日)
春日井市の朝宮公園前にある「BREAD&CAFE Flave(ブレッドアンドカフェ フラべ)」まで
約20kmをお散歩感覚でゆるゆるとライドします。
ゴールでは美味しいパンとコーヒーが待っています！
◆詳細はこちらのブログをご覧ください。
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