小牧本店 伊井 孝之 2020.01.17
頭も鍛錬してみませんか？ロングライドセミナーを開催します
今年は暖冬とはいえやはり冬。
寒いこの時期に何をしてますか？
スキー＆スノボ？
シクロクロスレースもありますし
最近では『ZWIFT』三昧という方も増えてますね
肉体強化は基本中の基本ですが頭も鍛えてみませんか？
スタッフ伊井プレゼンツ
『ロングライドセミナー』
を緑店（カフェコーナー）にて開催します。
内容・日程は以下の通り
第1部『身体』:1月31日＆2月7日
第2部『技術』:2月21日＆28日
第3部『車体』:3月13日＆27日
※各回定員7名で19：00～40です。
※各部は異なる日付ですが同内容です。ご都合に合わせてお選びください。
※メンバーズカード（グレー）をお持ちの方は無料、それ以外の方は参加費￥500/回です。
ホビーレースの甲子園といわれるツールド沖縄市民210㎞レースを完走するために
いろいろと練り上げた試行錯誤と時間を凝縮！
テーマを3つに絞ってロングライドのコツを解説します。
ちなみにスタッフ伊井とは・・・
2018ツールド沖縄市民210㎞レース完走（6h24m）
佐渡ロングライド210㎞完走（6回）
2009グランフォンドピナレロ210㎞完走
2013エタップデュツール130㎞完走
各地のグランフォンド・ロングライド・センチュリーライド完走・・・
記録はさて置き、とにかく完走することを第一目標としています。
『過去の栄光』？
いえいえ今年は復活めざしますよ！
▼カミハギサイクルからイベントのお知らせです
【ワークショップ】サイコンのナビを使いこなそう
■GARMIN講習会
実施店舗：緑店
2月5日(日) ①11:00～②13:00～
人気のGPS内蔵サイクルコンピューターGARMINをお使いの方に
ナビゲーション機能の使い方をお伝えします。
使いこなせばサイクリングエリアも広がりますよ！
◆詳細はこちらのブログをご覧ください。
【Ride with Us！】グラベルで未舗装路を走ろう！
■知多半島グラベルサイクリング
2月23日(木・祝)
グラベルやシクロクロスでオフロードを楽しむサイクリングです。
いつもの知多半島とは違ったライド体験してみませんか！？
◆詳細はこちらのブログをご覧ください。
【Ride with Us！】佐渡ロングライド参戦ツアー
■2023佐渡ロングライド
5月20日(土)～22日(月)
人気の210km以外にも100km・130km・180kmコースがあり
30kmごとにエイドステーションもあるのでロングライドビギナーでも参加できます。
自転車運搬付きでラクラクのツアーです。
◆詳細はこちらのブログをご覧ください。
実力を測ってみませんか？
■TRY FTPテスト
開催店舗：カミハギサイクル緑店
パワーメーターを持っていないけど自分のパワーを知りたい方、緑店のスマートローラーを使って実際に測定してみましょう！
数値目標ができればモチベーションアップにもなりますよ。
◆詳細はこちらのブログをご覧ください。
◆ご予約はこちらからお願いいたします。
伊井 孝之の最新記事
新着記事
