愛知・名古屋のサイクルショップ
こんにちは緑店久野です。
6/4(日)富士ヒルクライムに出場しますので今回からブログでちょっとだけ僕の奮闘記を書かせていただきます。
富士ヒルクライムでは、富士北麓公園～富士山5合目までの24kmのタイムによってプラチナ、ゴールド、シルバー、ブロンズのコラムスペーサーがもらえます！
《画像：ファンライドより》
ブロンズ：90分（1時間30分）切り
シルバー：75分（1時間15分）切り
ゴールド：65分（1時間5分）切り
プラチナ：60分（1時間）切り
ブルー：完走を果たしたみなさん全員
ということで、今回の目標を「シルバー」に設定！！
まずトレーニングを始める前に今の実力を測ろうという事でZWIFTのFTPテスト（ショート）と雨沢峠でタイムアタックをしてきました。
ネットで富士ヒル経験者の記事を見るとシルバーを目指すにはパワーウェイトレシオは4倍必要との事。
僕の場合ですと
57kg（体重）×4.0w/kg(パワーウェイトレシオ)=228w（FTP）←228w必要ということになります。
これを踏まえてFTPテストを実施した結果がコチラ↓
FTP 211ｗ
はい、全然足りませんでした（泣）まだまだ練習が必要です。
緑店ではZWIFTを使用したFTPテストを受けることができます。
今の自分のレベルを知ることができるのでレースなどの目標がある方は1度受けてみてはいかがでしょうか？
次に実走でも測定をしておきたかったので雨沢峠を登りました。
これも経験者の記事を見たところ雨沢峠のタイム×4.1が富士ヒルクライムのタイムとほぼ似てくるとの事なので
75分（富士ヒルシルバータイム）÷4.1=約18分（雨沢峠タイム）
つまり雨沢峠を18分台で登らなくてはならないという事です。
実際に走った結果がコチラ↓
20分17秒
あと2分縮めろという事らしいです。
震えます。
ちなみに2月前半に行った雨沢峠はこんな感じで雪がまだまだ残っていたのでもう少し暖かくなってから行くことをオススメします。
練習はまだ始まったばかり！これからどこまで伸ばせるかですね。
現在GARMINではパワーメーター付きペダルをご購入頂いた方全員＆EDGE 530/830をご購入いただいた方から抽選で50名様にスマート体重計の「Index S2」がもらえます。
ヒルクライマーは体重管理が大切になりますので見逃せないキャンペーンですね。
【練習会のお知らせ】
レースを目標にされている方向けに3月から練習会を開催させていただきます。
3/19(日)
8時緑店集合 13時頃解散
最初は知多の農道（背骨）へ行こうと考えています。
ルートなどの詳細が決まりましたらHPのSCHEDULEに載せますのでご確認ください。
皆様のご参加お待ちしております
▼カミハギサイクルからイベントのお知らせです
■PINARELLO EXPERIENCE RIDE
試乗会開催日：3月28日(土)・29日(日)
開催店舗：小牧本店
PINARELLO(ピナレロ)のバイクコーナーを全面リニューアルOPEN
DOGMA F / DOGMA X をはじめ、新型Fシリーズを一挙に試乗可能。
WUP体験も組み込みオリジナルの一台に乗っていただけます。
PINARELLOオーナーのYumi yummy channel ゆみやみさんもゲスト来店されます！
◆詳細はこちらのブログをご覧ください。
■サイクルスポーツデイズ
開催日：3月21日(土)・22日(日)
開催場所：イオンモール熱田 東平面駐車場
各種メーカー一押しの自転車の試乗をはじめ、今注目のパーツの展示や販売、
自転車業界で認知度の高いゲストを迎えてのトークショーなど自転車乗りの方が一日楽しめるイベントです。
今年も出店します。ぜひ遊びに来てください！
◆詳細はこちらのブログをご覧ください。
■CBC 5チャン春祭り
開催日：3月19日(木)～22日(日)
開催場所：久屋大通公園
当店がサポートしている「友廣南実の地元いいとこ自転車旅」
大人気コーナーとなり、イベントへのブース出展が決定！！
3/19(木)18:00～ 友廣南実の地元いいとこ自転車旅ステージ
3/20(金)～3/22(日)10:00～19:00 友廣南実の地元いいとこ自転車旅ブース 自転車ブースでは500Ｍスプリント 友廣南実に挑戦！(仮)を行う予定です。
◆詳細はこちらのブログをご覧ください。
■初めてのクロスバイク試乗・相談会
開催店舗：小牧本店
開催日：2/14（土）、2/15（日）、3/14（土）、3/20（祝金）
新生活の通勤や通学で自転車を必要とされる方に特別な試乗相談会を実施いたします。
お気に入りをGETするなら早めの準備をおすすめします！
相談会ご成約特典もご用意！！
◆詳細はこちらのブログをご覧ください。
■『ツールドふくしま』参戦ツアー
開催日：6月13日(土)・14日(日)
福島県楢葉町～相馬市周辺で開催されるレースに一緒に参加しませんか？
バイクは輪行して名古屋駅⇔いわき駅、その後レンタカーで会場へ移動します。
年齢区分別のレースにおいて上位25％に入ればUCIグランフォンド世界選手権に出場できます！！
◆詳細はこちらのブログをご覧ください。
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