緑店 伊井 孝之 2020.05.28
再開！モリコロパークに行ってきました
緊急事態宣言が全国的に解除され
街も少しずつですが活気がでてきてますね。
とはいえ第2波を生まないように用心しましょう。
世界的にも急激な拡散は無くなったようで
UCIレースも8月末あたりから11月中頃まで圧縮して開催するようですね。
私も参加しているツールド沖縄もUCIレースは開催確定、
市民レース部門やサイクリング部門
その他イベントも順次決定されることを希望します。
前回のツールド沖縄では昔の自分に退化してしまいましたので
もう一度完走できるように土台を立て直します。
で、そのために・・・
先日の定休日にトレーニングとして
再開したモリコロパークに行ってきました。
まず公園に到着したらバイクを押してサイクリングコースへ向かいましょう。
サイクリングコースに着いたらまず受付表に氏名を記入。
レンタサイクルの人はチケットを買って手続きしてください。
サイクリングコースは1周5.1㎞ありアップダウンもあります。
一方通行で原則的に自転車オンリーなので安心して走れます。
そしてコースの左右には木々が生い茂っているのですがよく見ると・・・
ご存じでした？
愛知県の木はスタート直後にありますが
実はコースに沿って
『北海道』
『東北』
『関東』
『北陸』
『中部』
『近畿』
『中国』
『四国』
『九州』
でゴール近くに『沖縄』
と各都道府県の木が植えられてます。
『〇〇県の木は何？』とか『最も多く県の木になっているのは？』とか
ファミリーでも楽しめそうですね。
さすがに毎週行くと飽きてしまうかもしれませんが
部活的にトレーニングするには良いコースです。
『坂道でタレない』など1周ごとに課題を設定してみてください。
ちなみに私のトレーニングの現状は基礎体力作りのために
家から自走⇒3～5周⇒家まで自走を休憩無しで行うようにしています。
・ソロライド
・休憩ポイントでの3密をさける
・追い込まない
コロナを警戒しつつバイクライドを楽しみましょう‼
▼カミハギサイクルからイベントのお知らせです
【TEST RIDE】インターマックス25周年イベント
■『INTERMAX・ALE・HJC 』試乗会＆ポップアップ展示・販売会
2月4日(土)～2月5日(日)
『25th Aniversary LIMITED 』に試乗してみませんか？
2月5日には日本人初のツール・ド・フランス出場を果たした今中大介代表のトークショーも開催。
ぜひご来場ください。
◆詳細はこちらのブログをご覧ください。
【ワークショップ】サイコンのナビを使いこなそう
■GARMIN講習会
実施店舗：緑店
2月5日(日) ①11:00～②13:00～
人気のGPS内蔵サイクルコンピューターGARMINをお使いの方に
ナビゲーション機能の使い方をお伝えします。
使いこなせばサイクリングエリアも広がりますよ！
◆詳細はこちらのブログをご覧ください。
【ワークショップ】きれいなペダリングを習ってみよう
■ロード初心者向けペダリング講習会
実施店舗：小牧本店
2月12日(日) ①11:00～②14:00～
ローラー台を使って、講師の方にきれいなペダルの回し方を教えてもらえます。
長く楽しく走りたい！仲間について行けるようになりたい！
と思っている初心者の方、ぜひご参加ください。
◆詳細はこちらのブログをご覧ください。
【Ride with Us！】国内最大のヒルクライムイベント
■富士ヒルクライムレース
6月3日(土)～6月4日(日)
富士の絶景を堪能しながら上るヒルクライムレースに一緒に参戦しませんか？
一緒に参加すれば楽しさ倍増です。
◆詳細はこちらのブログをご覧ください。
【Ride with Us！】グラベルで未舗装路を走ろう！
■知多半島グラベルサイクリング
2月23日(木・祝)
グラベルやシクロクロスでオフロードを楽しむサイクリングです。
いつもの知多半島とは違ったライド体験してみませんか！？
◆詳細はこちらのブログをご覧ください。
【Ride with Us！】佐渡ロングライド参戦ツアー
■2023佐渡ロングライド
5月20日(土)～22日(月)
人気の210km以外にも100km・130km・180kmコースがあり
30kmごとにエイドステーションもあるのでロングライドビギナーでも参加できます。
自転車運搬付きでラクラクのツアーです。
◆詳細はこちらのブログをご覧ください。
実力を測ってみませんか？
■TRY FTPテスト
開催店舗：カミハギサイクル緑店
パワーメーターを持っていないけど自分のパワーを知りたい方、緑店のスマートローラーを使って実際に測定してみましょう！
数値目標ができればモチベーションアップにもなりますよ。
◆詳細はこちらのブログをご覧ください。
◆ご予約はこちらからお願いいたします。
伊井 孝之の最新記事
新着記事
