緊急事態宣言が全国的に解除され
街も少しずつですが活気がでてきてますね。
とはいえ第2波を生まないように用心しましょう。
世界的にも急激な拡散は無くなったようで
UCIレースも8月末あたりから11月中頃まで圧縮して開催するようですね。
私も参加しているツールド沖縄もUCIレースは開催確定、
市民レース部門やサイクリング部門
その他イベントも順次決定されることを希望します。
前回のツールド沖縄では昔の自分に退化してしまいましたので
もう一度完走できるように土台を立て直します。
で、そのために・・・
先日の定休日にトレーニングとして
再開したモリコロパークに行ってきました。

まず公園に到着したらバイクを押してサイクリングコースへ向かいましょう。
サイクリングコースに着いたらまず受付表に氏名を記入。
レンタサイクルの人はチケットを買って手続きしてください。

サイクリングコースは1周5.1㎞ありアップダウンもあります。
一方通行で原則的に自転車オンリーなので安心して走れます。

そしてコースの左右には木々が生い茂っているのですがよく見ると・・・

ご存じでした?
愛知県の木はスタート直後にありますが
実はコースに沿って
『北海道』

『東北』


『関東』


『北陸』

『中部』


『近畿』


『中国』

『四国』

『九州』

でゴール近くに『沖縄』

と各都道府県の木が植えられてます。
『〇〇県の木は何?』とか『最も多く県の木になっているのは?』とか
ファミリーでも楽しめそうですね。
さすがに毎週行くと飽きてしまうかもしれませんが
部活的にトレーニングするには良いコースです。
『坂道でタレない』など1周ごとに課題を設定してみてください。
ちなみに私のトレーニングの現状は基礎体力作りのために
家から自走⇒3~5周⇒家まで自走を休憩無しで行うようにしています。
・ソロライド
・休憩ポイントでの3密をさける
・追い込まない
コロナを警戒しつつバイクライドを楽しみましょう‼
▼カミハギサイクルからイベントのお知らせです
■Wahoo KICKR Night at KAMIHAGI CYCLE
開催日:11月7日(土)
開催店舗:カミハギサイクル小牧本店
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開催日:10月11日(日)
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