愛知・名古屋のサイクルショップ
こんにちは！
寒暖差が激しく風邪ひきそうな寺島です。
皆様お体にはお気をつけて…
さて、今回は補給食のお話しです。
いきなりですが皆様はライドの際どのような補給食を持っていますでしょうか？
中にはどのような補給食を持って行っていいのかわからない方も多いのではないでしょうか？
今回は固形タイプとジェルタイプそれぞれの特徴をまとめてみました。
～固形タイプ～
固形タイプは消化に時間がかかる分、腹持ちが良いのが特徴です。
補給回数を抑えることができるのもメリットです。
しかしのどが渇くような商品もございますので水分の補給もお忘れなく…
摂取タイミングとしてはエネルギーに代わるまで時間がかかるので、ライドの前半から中盤にかけての補給におすすめです。
▼固形タイプのオススメ補給食
Enemoti
パラチノースが含有されている補給食。
エネルギーを長持ちさせる効果が大きく味もおいしいので大人気。
MANBER
エネルギーと栄養の補給”、”体に優しい”、”美味しい”をコンセプトに作られた補給食。
一つ一つ手作りのオートミールクッキーでグルテンフリーなのもポイントです。
スポーツようかん
片手でようかんを押し出すだけで、手軽においしくエネルギーチャージができるお手軽補給食の代表。
40gと少量なので食べたいタイミングで手軽に補給できるのが特徴。
～ジェルタイプ～
ジェルタイプは固形タイプと比べて吸収が早く、手を汚さず簡単に食べられる商品が多いです。
また、流し込めるように飲めるので疲れがたまる後半でも飲みやすいのが特徴です。
中にはカフェインなどが含有されているものもありますのでレースやイベント直前に摂取するのもおすすめです。
▼ジェルタイプのオススメ補給食
mag on
エネルギーと同時にマグネシウムを素早く摂れるエナジージェル。
マグネシウムは足をつりにくくする効果があるためロングライドにオススメ。
カフェイン入りも販売されているのでレース前の補給にも効果的です。
koda
おいしくてなめらかな粘度をもった即効性の高いエネルギージェルです。
グルテンフリー&フルクトースなので体に優しいのも嬉しいポイントです。
アミノザウルスエリート
後半戦に一番強いエネルギージェル。
規格外のアミノ酸含有量を誇る最強の回復ジェル。
程よい酸味なので疲れのたまる後半でも飲みやすいです。
いかがでしょうか？
サイクリングでは想像以上にエネルギーを消費します。
少しでも空腹を感じたら早めに休憩と栄養摂取が大切です。
低血糖症状、いわゆるハンガーノックにならないためにもこまめに栄養を摂取しましょう！
カミハギサイクル小牧本店ではアスリート応援価格としては補給食は常に10％offでの提供となっております！
ロングライドやレース、イベントなどのお供としていかがでしょうか？
ぜひ手に取ってみてください！
▼カミハギサイクルからイベントのお知らせです
■SHIMANO XTR＆フラットシューズ体験
開催店舗：小牧本店
開催期間：7月9日(水)～7月21日(祝月)
電動のなめらかな動きやディスクブレーキなどさすがSHIMANO！と思わせる仕上がりです。
ぜひ新型XTR搭載の試乗車で試してみてください。
シマノのMTB用シューズSHIMANO GF6(フラットシューズ)の試履体験会は7月12日(土)＆13日(日)です。
◆詳細はこちらのブログをご覧ください。
■キッズバイク試乗会
開催店舗：Bread&Cafe Flave(ブレッド&カフェ フラべ)（春日井市）
開催日：7月19日(土)
14インチ〜24インチ(身長90cm〜152cm程)の本格的なキッズ用スポーツサイクルご用意。
緑豊かな広い公園内で自由に遊んでもらうことができます。
ヘルメットもこちらで貸出用を準備しましたので、手ぶらで来ていただいてOKです。
◆詳細はこちらのブログをご覧ください。
■MINOURA 3本ローラー体験会
開催日：7月18日(金)
3本ローラーってどんな感じ？？乗れるか心配・・。
まずは体験してみませんか？
事前申し込みも参加費も不要ですので、お気軽にご来店ください。
◆詳細はこちらのブログをご覧ください。
■Troy Lee Designs POP UP STORE
開催店舗：小牧本店
開催期間：6月21日(土)～7月21日(月･祝)
ウェアはもちろん、普段試着が難しいフルフェイスヘルメットやボディープロテクターもラインナップ！
機能的で洗練されたデザインで人気のギアが勢ぞろいします。
◆詳細はこちらのブログをご覧ください。
■店頭買取DAY
開催店舗：小牧本店
開催日：7月25日(金) ※ご予約の方のみ
新しいい自転車に買い替えたい方
使っていないパーツを現金化したい方
高額査定で大好評の買取業者さんが店頭買取査定してくれます。
◆詳細はこちらのブログをご覧ください。
■ペダリングセミナー
開催店舗：緑店
開催日：7月13日(日) 13:00～15:00～の2回開催
先着5名様限定で専任スタッフがペダリング診断とアドバイスを行います。
ご予約不要＆無料で診断の模様を見学できます。
ベテランインストラクターから正しいペダリングを学びましょう！
◆詳細はこちらのブログをご覧ください。
■ホリデーライド
開催日：7月21日(月･祝)
CBCテレビ「チャント！」で友廣アナが立ち寄ったパン屋さんまで行きます。
スポーツバイクなら何でも参加OKです！
お⼀⼈でのご参加も⼤歓迎です！
◆詳細はこちらのブログをご覧ください。
■女子ライド
開催日：7月27日(日)
郡上の自然を満喫する「なだらかに登る70kmのツーリングコース」です。
ランチは郡上八幡の老舗店（創業80年）にて、郷土料理を楽しみましょう。
お⼀⼈でのご参加も⼤歓迎です！
◆詳細はこちらのブログをご覧ください。
■Wahoo Ride
開催日：8月2日(土)
Wahooの最近サイクルコンピューター3機種をお借りできました！
実際のライドで使ってみませんか？
先着16名様限定イベントですのでお早めにご予約下さい。
◆詳細はこちらのブログをご覧ください。
■ぐる輪サイクリング
開催日：2025年10月19日(日)
3つのコースから好きなコースを選んでエントリーでき
ファミリーやカップルでも楽しめる人気のイベント
MAVICホイールやWahooサイコンの貸出しもご用意しました！
◆詳細はこちらのブログをご覧ください。
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