気がつけばもう10月!ぐっと気温が下がって秋ですねー。
私も通勤で自転車に乗りますが一週間前よりも心地よい季節となっとります。
本当に秋はスポーツをするのに快適な時期だと思います。
スポーツの秋自転車はじめてみませんか?

この気候の良い秋に始める理由
やはり始める季節秋は気候が良く、夏は暑すぎ日中走っていても汗がダラダラ頭もボーとしてくるぐらいです。
冬ではどうでしょうか?
風がとにかく指先足先などに応えめちゃくちゃ寒いです。路面などの凍結も走るリスクとなります。
秋くらいからはじめて、慣れた頃に冬に突入がいいかもしれません。
春も良いのですが、難敵は花粉です。ひどい方は耐えられないぐらいの辛さです。
なので、秋が本当にいい季節なんです。走っていても気持ちいいな〜と思えます。
ダイエットに効果的
一般的に、寒い中でランニングなどの有酸素運動をした方が脂肪が燃えると言われています。
秋に始めることで、どんどん寒くなっていくので、脂肪が燃えやすくなり、ダイエットに効果的というわけです。
●副交感神経
過ごしやすい気候になると、体をリラックスさせる副交感神経が優位にはたらき効率的に脂肪が燃焼します。
●基礎代謝
気温が下がると、体が平熱を保つため新陳代謝がよくなります。
●穏やかな気候
秋は気候も良く運動もしやすく、ダイエットを始めるのに最適です。
シマノのページで面白いものをみつけましたぜひ試してみてくださいね↓
自転車で運動した場合は、どれくらいの消費カロリーになるのか気になりますよね。時速15kmで20分と仮定して、こちらのサイトで計算してみてください。

サイクリングがおすすめな理由
サイクリングは体への負担は少なくご自身のペースで気軽に始められます!
特に今の季節は空気が澄んでいたり、紅葉や素敵な景色が疲れや気持ちを癒してくれます。
自分で目標を決めて始めるのも面白いかと思います。
例えば目的地に「ランチの美味しいカフェ」など頑張った自分にご褒美を与えると始めやすいかと思います。
カミハギではこれから始められる方にすぐにご納車できるスポーツ自転車をご紹介します。
おすすめのTREKのロードとクロスです。
ロードバイク

DOMANE AL3
2022 ¥157,300 WH 44.54
2023 ¥166,100 WH 52.56 Mercury 49
Domane AL2 Disc
2023 ¥144,100 BLU 50
DOMANE AL2 RIM
2023 ¥106,700 BK 47.50.52.54
エントリー向けのTREKのDOMANE今なら多少在庫あります。
通常のロードよりアップライドで乗りやすです
これからロードを始めたい方や女性にもおすすめです。
クロスバイク

2023 FX2 ¥94,600
2023 FX3 ¥113,300
カミハギ・メーカーにも在庫あるものが多いです。
クロスバイクの代名詞トレックのFXシリーズ
TREKのクロスバイクは快適で乗りやすい作りです。
街乗りから軽いツーリングまでこなせます。
※在庫は流動的です。気になる方はサイズと色でお店にお問い合わせくださいませ。
気候の良い秋にぜひサイクリングライフを楽しみましょう。
カミハギサイクルではそんなお客様を全力でサポートします!
イベントやワークショップも満載です。ぜひHPをチェックしてくださいね!
▼カミハギサイクルからイベントのお知らせです
■TREK試乗キャラバン
開催日&開催店舗:6月20日(土) 11:00~17:00 小牧本店
6月27日(土) 11:00~17:00ささしま店
6月28日(日) 11:00~17:00 緑店
今年創立50年を迎えるTREKの試乗キャラバン
MADONE SLR&SLを中心に、CHECKMATE SLR、CHECKPOINT+ SL、DOMANE+ SLRも乗れる見逃せない試乗会です。
ご成約のお客様にはオリジナルトート&タンブラープレゼント!
じっくり試したい方は1日試乗できる日もあります!!
◆詳細はこちらのブログをご覧ください。
■COLNAGOプレミアム試乗会
開催日:7月12日(日)
先日発表になったNEWモデル『 C 72 』エアロロードバイクの 『 Y1 Rs 』 レーシングバイク『 V5Rs 』等
プロ選手が乗るトップモデルに試乗が出来るチャンスです。
ご成約特典もご用意してお待ちしております。
◆詳細はこちらのブログをご覧ください。
■店頭買取DAY
開催日:7月31日(金)
開催店舗:カミハギサイクル小牧本店
自転車買い換えたい!ホイールをアップグレードしたい!
そんなあなたを高額査定でサポートします。
ご予約のお客様限定のイベントです。ぜひご予約下さい。
◆詳細はこちらのブログをご覧ください。
■MTBベーシックスクール&ライド
開催日:7月19日(日)
MTBに乗りなれた方も、はじめたばかりの方も
インストラクターにMTBの基本を教えてもらいませんか?
やっぱり上達には基本が大切です。
◆詳細はこちらのブログをご覧ください。
■輪行+プチライド@長島
開催日:7月26日(日)
輪行できればライドの幅はグッと広がります。
旅行先でライドしたり、疲れたから帰りは電車で。そんなきままなライドも可能!
輪行初心者も事前の講習会で丁寧にお教えしますのので安心です。
◆詳細はこちらのブログをご覧ください。
■第41回シマノ鈴鹿ロード
参加日:9月26日(土)
チームタイムトライアルや2時間チームエンデューロにチームを組んで参加しましょう!
1人でご参加の方もこちらでチームを組みますので安心してお申し込みください。
また「シマノ鈴鹿出てみたいけどどの種目がいいの?」などご不明な方に向けて説明会も開催します。6/20(土)&6/21(日)
◆詳細はこちらのブログをご覧ください。
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