こんにちは緑店久野です。
6月の富士ヒルに向けてトレーニングは進んでいますでしょうか?
スタッフ久野も日々トレーニングに励んでおります!
前回1月にFTPテストをして211Wでした。
再度FTPテストに挑戦してみました。
その間はzwiftトレーニングのSSTミディア厶とショート(持久力を上げるトレーニング)をひたすら繰り返して体力の向上を目指しました!
結果は?
218Wでした
7の増加です!大きいのかはわかりませんが少しずつ体力は向上しております。
残りあと2ヶ月ですがシルバー目指して頑張ります!
富士ヒル練習会のお知らせ
4月にも練習会を開催したかったのですが他イベントと被ってしまったため4月は開催を見送らせていただきます。
楽しみにしていた方申し訳ありません。
なので5月は2回開催します!
詳細は下記をご確認ください。
【富士ヒル練習会】
日程:5/13(土)※雨天予報のため中止
集合時間 8:00(緑店)13:00ごろ終了予定
目的地:雨沢峠 ルートはコチラ
走行距離:80kmほど
参加費:無料
申込:不要
5/13(土)は瀬戸市にある雨沢峠に行きます!走ったタイムで富士ヒルの大体のタイムを出すこともできます。
日程:5/27(土)
目的地:香嵐渓、大多賀峠方面を予定しております。
ルートは作成中です今しばらくお待ちください
走行距離:80kmほど
参加費:無料
申込:不要
どちらも土曜日開催ですのでご注意ください
一緒に走ることによってお互いが刺激し合えるのでよりモチベーションが上がりますよ。
休憩時には参加された方同士でどのウェーブで走るか、何を目指しているかなど意見交換の場となっており交友を深めることもできるかも!
富士ヒルブロンズ、シルバー、完走を目指している方!残り1ヶ月半ほどですが一緒に頑張りましょう!
乗鞍ヒルクライムツアーも若干名募集中です!富士ヒルのために鍛えた足で乗鞍も挑戦しましょう!
もちろんレース参加予定のない方の参加も大歓迎です。
ご不明点やご質問がございましたらお気軽に緑店 久野(052-680-7710)までお問い合わせください
▼カミハギサイクルからイベントのお知らせです
■輪行講習会
開催店舗:緑店
2025年4月27日(日)
Youtubeを見たけどよくわからない
そんな方は実際に自分の自転車でやって覚えましょう
今ならGWにも間に合います!!
◆詳細はこちらのブログをご覧ください。
■店頭買取DAY
開催店舗:緑店
2025年4月25日(金) ※ご予約の方のみ
新しいい自転車に買い替えたい方
使っていないパーツを現金化したい方
高額査定で大好評の買取業者さんが店頭買取査定してくれます。
◆詳細はこちらのブログをご覧ください。
■LAKE POPUP
開催店舗:小牧本店
4月26日(土)
本革にこだわったアメリカのシューズブランドです。
長距離ライドで足に痛みが出る方には特にオススメです。
認知度急上昇中のサイクリングシューズを試着してみてください。
◆詳細はこちらのブログをご覧ください。
■Kabuto POPUP
開催店舗:緑店
4月2日(水)~5月6日(火)
Kabutoの人気モデルやNEWモデルをラインナップ
普段見れないモデルやサイズが確認できます。
ヘルメット選びに悩んでる方、買換えを検討中の方必見です。
◆詳細はこちらのブログをご覧ください。
■浜名湖一周ツーリング
2025年4月26日(土)
平坦の巡行スピード25km/hほどで浜名湖を回ります。
土用の丑ですので、浜名湖 清水屋さんでうなぎも堪能!
初めてでもおひとりでも大歓迎です。
◆詳細はこちらのブログをご覧ください。
■富士山一周ツーリング
2025年5月6日(火・祝)
コース前半の富士サファリパーク周辺、山中湖手前の篭坂峠(途中で休憩)では
登坂となりますが後半に長い登坂はありません。
河口湖からの富士山は絶景間違いなし!
◆詳細はこちらのブログをご覧ください。
■女子ライド
2025年5月18日(日)
岐阜の長良川沿いより大垣〜関ヶ原〜長浜と車の少ない道を走行。
コースは坂道が少ない約100㌔の中級者向きのライドです。
もちろん映えスポットや美味しいグルメを楽しむライドです。
◆詳細はこちらのブログをご覧ください。
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